다이어트하면 지방간이 생길 수 있다? 실제 사례로 알아보는 진실과 오해 | 지방간, 다이어트, 건강 정보”

다이어트하면 지방간이 생길 수 있다? 실제 사례로 알아보는 진실과 오해 | 지방간, 다이어트, 건강 정보 참고로, 많은 사람들은 다이어트를 시작하며 건강을 개선할 수 있다고 생각합니다. 하지만 잘못된 다이어트 방식이 오히려 지방간을 유발할 수 있음을 아는 것이 중요합니다. 체중 감소를 위한 극단적인 식이요법, 너무 제한적인 칼로리 섭취는 간 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, … Read more